Συνδεθείτε μαζί μας

Καλά Χριστούγεννα - Eυτυχισμένο το 2019

Ο Πρόεδρος και το Διοικητικό Συμβούλιο της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας σας εύχονται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Yγεία, Eιρήνη, Eυημερία και Δημιουργία για το νέο έτος 2019. 

Και αυτή τη χρονιά συνεχίζουμε ακόμα πιο δυναμικά τις προσπαθειές μας ώστε οι ευχές μας ν' αγγίξουν ακόμα περισσότερους φίλους μας και να προωθήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής για όλους!

 

Οι καλύτερες ευχές μας για το 2019: 

Επιλέγουμε υγιεινές συνήθειες:

  • Δεν Καπνίζουμε.
  • Αποφεύγουμε την παχυσαρκία & τις λιπαρές τροφές.
  • Τρώμε άφθονα φρούτα, λαχανικά, χόρτα.
  • Παραμένουμε σωματικά δραστήριοι (ασκούμαστε τακτικά).
  • Κοιμόμαστε καλά και αρκετά.

Ασχολούμαστε πιο ενεργά με την υγεία μας:

  • Εμβολιαζόμαστε για τους ιούς της ηπατίτιδας και HPV.
  • Αποφεύγουμε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
  • Πραγματοποιούμε τακτικούς ελέγχους για τον καρκίνο του μαστού, του παχέος εντέρου και του προστάτη.

Δραστηριοποιούμαστε:

  • Δεν αφήνουμε το χρόνο μας να κυλά ανώφελα.
  • Δεν κλεινόμαστε στον εαυτό σας.
  • Γινόμαστε μέλη σε μία μεγάλη κοινωνική ομάδα. 
  • Απολαμβάνουμε τη χαρά της δημιουργικότητας.
  • Βιώνουμε την ολοκλήρωση που προσφέρει η συμμετοχή σ’ έναν καλό σκοπό.

Για μία καλύτερη ζωή - για ένα καλύτερο μέλλον!