Συνδεθείτε μαζί μας

Προστατέψτε τα νήπια και τα βρέφη από τον ήλιο!

Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να φροντίσουμε να τα κρατάμε κάτω από σκιά, χωρίς να εκτίθενται στην απευθείας επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας. Αυτή είναι η βασική σύσταση της Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ. Σε σχετική ανακοίνωση της προς το κοινό επισημαίνει πως αυτή η προφύλαξη ισχύει ιδιαίτερα για τις ώρες από 10πμ έως 2 μμ, όταν οι υπεριώδεις ακτίνες είναι πιο έντονες.

Το δέρμα των μωρών είναι πιο ανώριμο από των ενηλίκων και η συνολική επιφάνεια του σώματος τους σε σχέση με το βάρος τους είναι κατά πολύ μεγαλύτερη απ’ ό,τι είναι στα παιδιά ή στους ενήλικες. Επομένως η δράση της ηλιακής ακτινοβολίας σ’ αυτά είναι πιο έντονη, ενώ η δυνατότητα απορρόφησης από το δέρμα των βρεφών των διάφορων χημικών που έχουν τα αντιηλιακά είναι αυξημένη.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει τα μωρά και τα νήπια να είναι ντυμένα με ελαφριά μακριά παντελόνια, πουκάμισα με μακριά μανίκια και καπέλα με γείσο γύρω- γύρω (μπορντούρα) που σκιάζει το λαιμό, τον αυχένα και τα αυτιά. Τα καπέλα τύπου τζόκεϊ δεν προστατεύουν σωστά το κεφάλι. Τα στενά ρούχα είναι καλύτερα από τα χαλαρά. 

Ένας άλλο πρόβλημα που χρειάζεται την προσοχή μας είναι ότι τα βρέφη δεν ιδρώνουν  όπως οι ενήλικες και δεν έχουν ανεπτυγμένο τον μηχανισμό αυτορύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος τους. Γι΄αυτό και ο κίνδυνος αφυδάτωσης είναι μεγάλος σ’ αυτά. ¨Έτσι πρέπει να φροντίζουμε συνέχεια να είναι τα βρέφη καλά ενυδατωμένα.

Συμβουλές Ασφάλειας Ήλιου για Βρέφη

Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε αυτό το καλοκαίρι όταν βγαίνετε έξω με βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών:

  • Κρατήστε το μωρό σας στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αντηλιακό για το μωρό σας.
  • Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας φοράει ρούχα που καλύπτουν και προστατεύουν το ευαίσθητο δέρμα του. Ελέγξτε το ύφασμα των ρούχων  με τα χέρια σας. Αν μπορείτε να τα δείτε μέσα απ’ αυτό, τότε η πλέξη του υφάσματος δεν είναι αρκετά πυκνή και δεν προσφέρει την κατάλληλη προστασία.
  • Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας φοράει καπέλο που του παρέχει επαρκή σκίαση σε κάθε στιγμή.
  • Παρακολουθήστε προσεκτικά το μωρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν παρουσιάζει προειδοποιητικά σημάδια εγκαύματος ή αφυδάτωσης. Αυτά περιλαμβάνουν την εκδήλωση ανησυχίας, το κοκκίνισμα (κάψιμο) και το υπερβολικό κλάμα.
  • Εάν το μωρό σας καεί από τον ήλιο, απομακρύνετε το αμέσως και εφαρμόστε κρύες κομπρέσες στις ερεθισμένες περιοχές.
  • Ενυδατώστε το παιδί! Δώστε του γάλα, μητρικό ή έτοιμο, εάν βρίσκεστε στον ήλιο για περισσότερο από λίγα λεπτά. Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα ψυγείο για την αποθήκευση των υγρών που χορηγείται στο παιδί.

Ευάγγελος Φιλόπουλος

Ο Ευάγγελος Φιλόπουλος είναι Χειρουργός, Διευθυντής Κλινικής Μαστού Αντικαρκινικού Νοσοκομείου «Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ» και Πρόεδρος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, 

Βρείτε τον Ευάγγελο Φιλόπουλο στο Facebook, στο pinterest και διαβάστε τις αναρτησεις του στο tumblr